每次在朋友圈看到某滴筹，我都非常心酸。悲剧是拼了命的换钱，最后需要众筹捐款换命。唯一不同的是，每次悲剧的主角都不尽相同。
正如列夫托尔斯泰所说，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。
有人问，你觉得，自己什么时候最值钱？
答案五花八门，有人说面试，有人说年轻，却只有一个答案让我感觉特别扎心。
那就是，生了病，住进医院，去缴费的时候，才知道自己最值钱。
丁香医生特约作者三甲医院海归博士徐昊医生在《更年期年轻人-身体漏洞修复指南》说:“你的身体才是最昂贵的奢侈品。很多时候，我们的健康并不受限于医疗水平，而是取决于我们对健康、疾病的认知。”
《更年期年轻人-身体漏洞修读指南》是一本让人捧腹大笑，笑后又忍不住深思的书。
它一点不严肃、不古板，语言幽默风趣，逻辑清晰。
首先，徐昊医生从全局观出发，让我们对自己的身体组成部分有了全新的认识，带我们了解肝脏、肾脏、脾脏、阑尾、胆囊的作用。
告诉我们免疫力如何构建；人体与生俱来的bug是什么，又该如何注意？
其次，徐昊医生化身谣言粉碎机，亲自上线一一击碎养生谣言，带我们走上硬核的养生之道。
和瘦子接吻真的会变成瘦子吗？接吻一次交换8000万个细菌是真的吗？如何接吻才能更健康更幸福？
垃圾食品不好，我就是想吃怎么办？如何在自律和幸福中找到平衡？
男生和女生都该知道的妇科小常识是什么？大大方方谈性，是不是很羞耻？
为什么掏耳朵会得病？关于运动，你该知道的健康常识是什么？如何谁个好觉，怎样才算健康排毒……
这一章，与我们的生活密切相关，语言生动有趣，让人在欢乐中掌握正确的养生之道。
第三章，作者重点描述了如何应对身体发出的预警信号，癌症是不是真的离我们很远，我们如何进行自救？年纪轻轻，为何会患上老年病？
作者问，我们为什么会觉得身边癌症病人越来越多？
这和大家健康意识、网络发达、社会压力戚戚相关。
事实确实如此，从数据看，癌症患者数量呈大幅上升，但癌症患者的生存期明显延长。
身体健康是衡量生活品质的重要指标，年轻人要想活的久，还得遵医嘱，多睡觉，少思虑，学会真正养生之道。
接着第四章，徐昊医生给我们讲述很多方便有效的预防办法，从健康饮食、科学运动、心理健康等维度帮我们树立正确的保健小常识。
保健品真的能保健吗？哪些是智商税，哪些是真的在保健？我们又该如何挑选和购买？书中都有清晰解答。
第五章和第六章，应该最受爱美的女孩子欢迎。
徐昊医生手把手教我们提升颜值，如何对抗秃发、养成好皮肤、制服难缠的脂肪。
头发对一个人的颜值高低发挥着不可替代的作用，然而，现在很多年轻人年纪轻轻就已经变成光头。
那如何对抗秃发呢？根源在于雄性激素。
你能相信“伟哥”最早用于治疗高血压，还可治疗脱发是因其多毛症的副作用带来的意外功效吗？
第六章，讲述了我们该如何抗衰老，以什么样的心态面对生活和养老等等。
徐昊医生说，我们用至少20-25年时间学习，30多年的时间工作，剩下的时间都在养老。
那你知道，如何正确养老吗？书中讲述进入老年时期要经历的四个阶段，每个阶段都有不同的应对方案。
整本书真的是诚意满满，用通俗的语言把深奥难懂的医学知识，讲述得如此好玩有趣。
每个人的一生都缺少这样一堂养生保养课。身体才是我们最昂贵的奢侈品。增值还是贬值，只有我们自己说了算。
人生总会有无可奈何的时刻，我们能做的无非是未雨绸缪，知己知彼，勇敢面对。
人体没有那么强大，我们要在平凡的生活中，关注健康和养生。我们要接受衰老，接受疾病，在缝缝补补中，找寻到生活最美的状态。